狗狗需要多少的睡眠？
狗是夜行动物，它们更喜欢在夜晚活动而不是白天。这要归因于它们眼睛的结构和狗的视觉能力，因为狗有浅色的眼睛，所以他们可以看到微弱的灯光和黑暗中的物体。
除了他们天生更偏爱黑夜外，狗通常可以整晚不睡觉地工作，而不会感到疲倦或无聊。不过，尽管狗可以在没有休息的情况下进行长时间的活动，但适当的睡眠对健康的狗来说是至关重要的。
研究表明，狗平均每天需要10-14小时的睡眠时间。对于年龄较大的狗来说，这个数字可能更高些（见下文），所以请根据你家的狗的年龄调整一下这个睡眠时间建议。 然而，重要的是要注意，虽然10-14个小时的睡眠对大多数狗来说可能足够了，但没有两只狗的睡姿是一模一样的！有些狗喜欢整天睡觉，而另一些狗则喜欢在一天中某个特定的时间小睡一会儿。因此，如果你的狗经常比平均睡眠时间多，那就没有问题了——只要确保他们在夜间保持清醒就好。
如果您的狗表现出任何困倦的迹象，则需要考虑增加它的睡眠时间，或者可能是该带它去看兽医了，因为缺乏睡眠可能会导致健康问题。以下是您需要注意的几种迹象。
1. 嗜睡/打瞌睡： 如果你的狗开始变得非常困且难以被唤醒，那么你需要担心。嗜睡通常是严重疾病的信号，尤其是当它与食欲不振、精神抑郁或其他症状一起出现时。
2. 食欲下降/体重减轻： 睡眠不足会影响体内激素的分泌，包括控制食欲的下丘脑激素。由于睡眠不足而摄入的食物减少会导致狗逐渐失去肌肉质量并减轻体重。
3. 疲劳/虚弱： 睡眠不足会使狗感到疲惫和烦躁，从而导致它们无法运动和活动。长期缺乏睡眠还会导致肥胖和健康问题的风险增加。
4. 行为变化： 根据狗的年龄和健康状况的不同，睡眠不足会引起焦虑、易怒和行为变化的问题。例如，幼犬会表现得更加顽皮和吵闹，而成犬则会变得沮丧和退缩。
5. 免疫系统削弱：
睡眠期间，免疫细胞会被释放到血液中以保护身体免受病毒感染和其他疾病的影响。睡眠不足会降低免疫系统的功能，使狗更容易受到感染。 简而言之，如果你的狗看起来似乎需要更多的休息，请带他去看医生。一般来说，狗的最佳睡眠时间约为10至14小时。当然，每个狗都是不同的，有些狗可能需要更多，而另一条狗可能会睡得少一些。请记住，虽然充足的睡眠对狗的健康很重要，但充足的睡眠并不能取代体育锻炼。定期锻炼可以促进健康的脂肪燃烧和肌肉生长，有助于保持狗的健康和活跃。