狗狗美毛可以吃什么鱼？
三文鱼是公认的具有美容功效的鱼类，含有丰富的蛋白质和Omega-3不饱和脂肪酸，其中含有DPA（二十二碳五烯酸）可提高皮肤的抗损伤能力、保持皮肤的滋润光滑；另外三文鱼中的维生素E可有效对抗衰老，因此三文鱼被称为“皮肤食品”。 鲑鱼 同样含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，有助于头发健康，使头发变得浓密靓丽。
金枪鱼 金枪鱼的肉中富含蛋白质及钙、镁等矿物质，并且热量低不易发胖，对美肤也有不错的效果哦~ 金线鱼 鱼肉中含有大量的铁元素，常吃能够防止缺铁性贫血的发生，同时也可以起到滋补养颜的作用呢！ 鳕鱼 含有丰富的DHA，有增强大脑记忆力、促进大脑发育的功效，还含有丰富的镁元素和蛋白质，经常食用可以预防动脉硬化，还可以美容养颜抗衰老哦～ 秋刀鱼 秋刀鱼体内富含微量元素硒以及钙元素和维生素A，这些物质都是肌肤细胞的生长所必需的营养成分，因而吃秋刀鱼能起到美白护肤的重要作用。 鳗鱼 有“美容大王”之称的大S曾极力推荐过食用鳗鱼来养发。因为鳗鱼的脂肪含量很低，且大部分都是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸很容易被人体消化吸收，而且不会产生胆固醇。鳗鱼还含有维生素A和维生素E，而这两种物质都具有极佳的美容功效。
带鱼 它身上有银白色和黑色相间的条纹，是因为体内含有一种特殊的脂肪酸——谷氨酸钠，它可以让人体快速补充体力，还能让人的智力迅速提升。所以经常用脑的人多吃点带鱼，可以帮助恢复精力和提高智力。 海鳗 是一种低脂肪高蛋白质的食物，同时还具备多种人体所需的氨基酸，能有效增强体质，改善皮肤干燥粗糙等情况，非常适合爱美女性食用噢~~
鲭鱼 鲭鱼中含有丰富的ω-3不饱和脂肪酸，可以促进细胞组织再生，让皮肤更加水润有弹性。 沙丁鱼 不饱和脂肪酸含量高达19%左右，其中Ω-3脂肪酸含量高得惊人。另外它还含有丰富的B族维生素、叶酸、维生素E，常吃不仅能明目护眼、润肤美颜，还有助大脑和视觉发育。 银鲳鱼 含有多种营养物质，包括丰富的蛋白质和一些不饱和酸，此外它的肉质细腻鲜嫩且无小刺，很适合小朋友吃，而且价格也比较便宜实惠哟！ 草鱼 草鱼的头含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用可以抑制眼球内血管的收缩，保护眼睛的微血管，进而可以预防眼部疾病发生。