博美是不是吃的少就能控制身长?
首先,我不同意“少吃能控制体形”的说法。 犬属于哺乳动物,有发达的消化系统,这就决定了它必须要消耗大量的能量来维持这个系统的运作。相对于人类和小猫来说,狗狗需要更多能量来消化食物,如果吃得少,身体就无法获得足够的热量来支撑运动和生理机能,这样就会影响健康。 如果真的想控制体重,应该做到以下几点:
1、减少碳水化合物(高GI值)的摄入,例如米饭、馒头、土豆等根茎类蔬菜;可以多吃含有膳食纤维的食物,如燕麦、玉米、大麦等粗粮,以及芹菜、韭菜、豆芽等蔬菜。这类食物不容易产生饱腹感,但是具有延缓糖分释放、降低血糖升高速度的作用,对减肥有重要意义。
2、适当增加蛋白质的摄入。蛋白质是生命活动的基石,也是肌肉合成的主要燃料,适当提高蛋白质含量能够维持肌肉量(不用担心吃肉会肥),还能为身体提供足够的能量。推荐蛋白质含量高、氨基酸种类齐全的动物性蛋白,如鸡肉、牛肉、鸡蛋清等。不过要注意的是,胆固醇高的食物要严格控制食用量,如蛋黄。
3、少食多餐。一天喂食多次,每次少量,让狗狗有饱感的同时,不会让肠胃负担过重。同时注意不要让狗狗吃过量。
4、增加运动量。平时要多带爱宠出门玩耍,或者在室内进行适当运动,消耗多余的热量。当然,运动的量要根据具体情况而定,不能操之过急。
只要能做到以上几点,就可以达到控制体重的目的了。其实,只要不是太肥胖,体重微微超标反而有益,因为过剩的脂肪是人体癌细胞最好的保护伞,会造成细胞癌变,引起病变。 希望对你有帮助!